čtvrtek 17. prosince 2015

Jak začínám den

Aneb co snídám


V poslední době mám nejradši pohankovou kaši uvařenou v mléce z mlýnu Šmajstrla. Výborná s ovocem, oříšky, kokosem, chia semínky, a nebo Chocoseenem od Dr.Nona, což je kakaový prášek obsahující 12 nejdůležitějších vitamínů.





Pokud mám čas, den předem si do lednice nachystám na snídani fresh ovocnou šťávu :-)
Jablko, pomeranč, mrkev, zázvor mňam :-)


Pokud vyjíždím do školy v 6 ráno, tak 6:30 už si užívám výbornou snídani v Ostravance na Prokešově náměstí u Nové radnice. 


Poslední možností je snídaně po ranním fitku před prací s kolegyněmi. V tomto případě si den předem do sklenice připravím vločky, jogurt, piškoty, tvaroh, posypu kokosem, chia a Chocoseenem:)


Žádné komentáře:

Okomentovat